Всем привет из Питера. У меня есть проблема лишнего веса. К сожалению я не могу похудеть, так как срываюсь с диет. Как мне быть, как взять себя в руки? Есть полезные советы по поводу похудения для меня?
У меня есть проблема лишнего веса
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12022-08-06 12:46:30
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
57 минут - Последний визит:
2022-08-06 12:50:21
Поделиться22022-08-06 12:50:47
- Новичек
- Зарегистрирован: 2019-10-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 18 минут - Последний визит:
2022-09-14 08:26:17
Я считаю что проблема лишнего веса для вас не стоит остро. Так как если бы стояла, вы уже похудели. Не хотите вы работать над собой, нет мотивации. Одного желания похудеть мало.
Поделиться32022-08-06 12:58:08
- Новичек
- Зарегистрирован: 2019-10-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 13 минут - Последний визит:
2022-09-14 08:17:31
Вот тут есть такая услуга, как аренда тренажеров в СПб для дома https://fitsharing.ru/spb Можете взять какой-то тренажёр и начать процесс похудения со спорта. Просто пока вы не будете заниматься физической активностью, похудеть вам будет крайне сложно. Спорт очень важен, именно он помогает ускорить обмен веществ. Всё в ваших руках, удачи.
Поделиться42022-08-06 13:01:55
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-01-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 11 минут - Последний визит:
2022-09-14 08:17:49
Мне похудеть в свое время помогла безуглеводная диета, назначал мне её диетолог. Думаю если бы не диета, я бы так и остался толстым, уже бы наверное и сахарным диабетом болел.
Поделиться52022-08-10 15:28:28
nj;t boe
Поделиться62022-08-10 15:29:33
тоже вот ищу
Страница: 1